(相关资料图)
1.先将马豆泡水6小时，煮软待用(约20-30分钟)
2.马铃薯去皮切块加水和盐煮软(煮马铃薯的水要留着)
3.菇类切片，用奶油炒香。
4.把上述所有材料放进搅拌机再加盐和黑胡椒打成泥状。
南方养生网 2023-05-27 20:44:31
(相关资料图)
1.先将马豆泡水6小时，煮软待用(约20-30分钟)
2.马铃薯去皮切块加水和盐煮软(煮马铃薯的水要留着)
3.菇类切片，用奶油炒香。
4.把上述所有材料放进搅拌机再加盐和黑胡椒打成泥状。
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